4月23日，机械工程学院组织开展了“心竞知远”心理健康知识竞赛专题学习与初赛选拔活动，2024级、2025级全体班级开展集中学习，实现学生“全覆盖、同参与”。

各班级以竞赛参考资料为依托，围绕心理健康基础知识、常见心理问题识别、情绪调适方法及朋辈支持技巧等内容进行系统学习。学习过程中，各班通过“知识讲解+案例分享+互动讨论”的形式展开，心理委员、班级骨干主动参与组织引导，同学们结合自身学习生活实际，围绕“压力管理”“情绪表达”“人际沟通”等话题展开交流讨论，在共鸣中加深理解，在分享中获得启发。

为检验学习成效、做好参赛队伍选拔，学院于4月28日晚在崇明楼202、203教室组织开展心理健康知识竞赛初赛，共计68支队伍，200余名学生参加。本次考试由各班心理委员共同商讨出题，紧扣下发的心理健康知识要点，兼顾基础性与实践性。既考查学生对心理健康常识的掌握情况，也注重对实际情境中问题识别与应对能力的考察。考试现场组织规范、秩序井然，同学们沉着应答、认真作答。